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米粉のパンケーキ焼きました!

マクロビ料理に凝り始め、やはりグルテンフリーが身体に良いなと思って米粉のパンケーキ焼きました!
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クリスマスのケーキにパウンドケーキもいいですよね。


心理学をお伝えしているので、考え方で鬱にならない健康的な思考みたいなことには昔から興味がありいろいろと勉強してきました。

でも、食べ物もしっかり選ぶ事で心身の健康にグッとつながるなと最近実感してます。

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