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日光浴もカラーセラピー?

こんにちは、楽しく名古屋のカラーセラピーパーソナルカラーの資格取得ができるスクールファイン・メンタルカラー研究所代表の藤本梨恵子です。

今日はテレビでインフルエンザにかからないためには、毎日20分程度の日光浴が良いと言っていました。

カラーセラピーの世界では古代から日光浴が行われていました。
体に光により体内に色を取り入れることが健康に良いと古代人達は信じてきました。
今でも、ある程度日光浴をするこは鬱病の予防になるとも言われています。
光(カラー)は人の健康には不可欠なんですよね。

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