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呼吸を合わせると相手が眠るってホント?!

呼吸を合わせると相手が眠るなんて聞いたもない!!そー思いました?

そーですよね。私もつい最近までしりませんでした。

もちろんある程度の条件は必要ですが、あなたも呼吸を合わせてもらって、眠った経験があるはずです。

昨日、安心感のお話しましたよね。

人は見たことのない動物や人を見ると無意識に、危険を感じ、

逆に人は自分と同じ要素をもつ人を見ると安心するって。

例えば、赤ちゃんを寝かしつける時、お母さんは無意識に、赤ちゃんに自分の呼吸を合わせているんです。

だから、赤ちゃんは安心して眠ることができるんです。

ね、あなたも呼吸を合わせてもらって眠った経験あったでしょ?

呼吸は相手の考えが現れやすいとも言わています。

武道でも相手に呼吸を悟られないようにする為の『無息(むそく)の呼吸』なるものがあるとか…。

たかが呼吸、されど呼吸。あなどれないな~。と痛感してます。

また呼吸に関してはチョクチョクお話していきます!

我が家のニャン子先生に呼吸合わせを挑戦!

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