明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

年末年始の忙しさに追われブログ更新お休みばかりですいません。

今日から、またハリキッて書こうと思ってますのでよろしくお願いします。

お正月は家のにゃんこ先生も、よりバージョンUPして巨大になっていました。

しかし、

それに負けず、私も太ったので、現在ウォーキングしてます

歩くのは体にもいいですが、気分もスッキリしてきますね。

最近はデューク更家ウォーキングもやっているのですが、歩く運動もさることながら、あることにかけるデューク更家先生の思いにとても共鳴してます。

ね。

たぶん、私は何かをやろうと思うとき、奇麗な言葉でも、理論でもなく、その人の生き様、思い入れに魅かれた時に動かされる傾向があるようです。

自分の体の中に主治医がいる　　　-デューク更家

医学や科学が発達して、人は自分の体の声を自分で聴かなくなった。でも、ほんとうの主治医は自分の体の中にいて、その変化を示すサインを私達が鈍感になって見逃しているだけなのかもしれません。

p.s

爆弾低気圧にも負けず、元気なあなたでいてくださいね。